Leitung

Johanna 

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Yoga ist für mich die Erinnerung immer wieder zu mir selbst zurück zu kommen.

Ein Weg zu mehr Freiheit und Einfachheit, ein Weg auf dem ich mein ganz persönliches Potential wecken und entfalten kann, ein Weg zu Heilung und Ganzheit. Ich fühle mich gesegnet durch die Fülle des Yoga und der spirituell-therapeutischen Arbeit.  Ich selbst bin durch meinen Vater schon als Kind mit Meditation in Berührung gekommen, übe Yoga seit 1998 und gebe meine Erfahrungen seit 2004 Einzeln und in Gruppen weiter.  Im Jahr 2009 wurde die Yogaschule Eschwege „geboren“, sie ist sozusagen mein drittes Kind. Mein Yoga ist vor allem inspiriert durch: Hatha Yoga, Achtsamkeit nach Thich Nhat Hanh, Körpertherapie, Viniyoga und steht auf der soliden Basis der klassischen Physiotherapie. Meine Stärken sind die sanfte Berührung und die liebevolle Begleitung. Die Arbeit mit und für Frauen  liegt mir besonders am Herzen.  Ich mache gern Musik und singe mit Freude für meine TeilnehmerInnen während der Yogastunden und Retreats. Ich singe Mantras, spirituelle Lieder aus aller Welt und selbst komponierte Stücke mit eigenen Texten und spiele dazu auf der Gitarre. Das Singen ist ein ganz wesentlicher Teil meiner Arbeit. In meinen Liedern findet mein tiefster Wunsch Ausdruck: Liebe, Heilung und Frieden in diese Welt zu bringen. 

„Ana Hata“ ist mein spiritueller Name. Das bedeutet  „der Klang der aus der Stille kommt“ oder ganz einfach „Herz“. Er erinnert mich an diese Qualitäten,  daran diese wundervollen Kräfte in mir immer mehr zu entwickeln, zu leben und zu teilen. Er hat sich entwickelt aus „Cultivating Joy of the Heart“, dem Namen, den ich 2007 von meinem Lehrer Thich Nhat Hanh bekommen habe.

Ich lebe mit meinem Mann Nils und unseren beiden Töchtern in der Nähe von Göttingen und arbeite als Yogalehrerin und Musikerin.

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