ONLINE YOGA / zoom Anleitung.

.

Vorbereitung:
Du brauchst ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit integriertem Micro & Camera und stabiler Internetverbindung.
Lade Dir die kostenlose zoom App auf Dein Gerät herunter. www.zoom.com

.

Los geht’s:
Lege Dir Dein Ladekabel bereit. Schalte Dein Telefon auf „nicht stören“ & auf stumm (ohne Vibration).

Such Dir einen Platz, an dem Du für die Zeit des Kurses ungestört bist.
Rolle Deine Matte aus. Leg Dir eine Decke bereit. Wenn Du magst zünde eine Kerze an.

Stell Dein Gerät vor Dich hin auf einen Hocker oder Stuhl.
Klicke auf den Link, den Du mit der Anmeldebestätigung erhalten hast oder gib die Meeting ID in das entsprechende Feld ein.

.

Check in:  5-10 Minuten vor Kursbeginn
Kurszeit:   90 Minuten

.

Zur Übersicht der Kurstermine