ONLINE YOGA – Anleitung

Vorbereitung:
Du brauchst ein Smartphone oder einen Computer mit integriertem Micro & Camera – mit Internetverbindung.
Lade Dir die kostenlose ZOOM App auf Dein Gerät herunter. www.zoom.com

Los gehts – bitte beachten:
Lege Dir Dein Ladekabel bereit, falls Dein Akku schwach wird.
Schalte Dein Telefon auf „nicht stören“ & auf stumm (ohne Vibration).

Such Dir einen Platz, an dem Du für die Zeit des Kurses ungestört bist.
Schalte das Licht an. Rolle Deine Matte aus. Leg Dir eine Decke bereit.

Stell Dein Gerät vor Dich hin – auf einen Hocker oder Stuhl.
Klicke auf den folgenden Link, den Du mit der Anmeldebestätigung erhalten hast oder gib die Meeting ID in das entsprechende Feld ein.

Check in:  15 Minuten vor Kursbeginn
Kurszeit:   90 Minuten

Wenn Du Hilfe brauchst schreib mir eine SMS, dann helfe ich Dir.